Naturlige Aphrodisiacs
I den generelle artikkelen om afrodisiakum snakket vi om disse stoffene med vekt på deres "moral" og effektivitet. Vi har derfor kommet til den konklusjonen at en "som" skjer med homøopatiske midler, virker aphrodisiac mat og preparater spesielt når de som konsumerer dem er overbevist om deres effektivitet (placebo effekt).
Hvis alle disse faktorene av psykisk opprinnelse mangler, mister mange produkter med en formodet afrodisiakum effekt utilsiktet deres effektivitet. Tross alt, hvis vi tenker på det, er selv seksuell lyst dypt knyttet til både psykologiske og fysiologiske faktorer.
I denne artikkelen vil vi legge oppmerksomhet på urtepreparater, mens mat med afrodisiaksiske egenskaper vil bli behandlet på en egen side.
De anbefalte urtemidler i nærvær av nedsatt seksuell lyst er mange. Noen av disse er basert på urter og planter som er rike på stoffer hvis egenskaper ikke er helt klare, men som faktisk kan ha en viktig afrodisiakumvirkning. Andre kommer fra den populære tradisjonen, alltid forsiktig med å studere stimulerende dyder av planter og urter.
Yohimbe
Pausinystalia yohimbe er et tre som vokser i de vestlige områdene på det afrikanske kontinentet (Nigeria, Kamerun, Kongo og Gabon). En kraftig alkaloid kalles Yohimbine er avledet fra barken på dette treet.
Yohimbin har evnen til å frigjøre og dilatere peniskarene, øke blodtilførselen og følgelig konsistensen og varigheten av ereksjonen (hemmende virkning på α-2-reseptorer som stimulerer sammentrekningen av vaskulær glattmuskel) . Dette stoffet er også kjent for sine påståtte slankende effekter knyttet til stimulering av det adrenerge systemet (økt utskillelse av katecholaminer).
På grunn av bivirkningene er dette stoffet forbudt i noen land. Denne alkaloid kan faktisk forårsake alvorlige migrene, søvnløshet og høyt blodtrykk.
Dosering: 5 til 6 mg som skal tas tre ganger daglig i åtte uker. Når vi snakker om urtepreparater, er nivået av inntak avhengig av produktet som kan være mer eller mindre konsentrert og renset.
Muira Pauma
Muira Pauma er et tre som vokser vilt i Brasil langs bredden av Amazonasfloden. Fra røttene og fra stammen oppnås interessante alkaloider som i stand til, selv i dette tilfellet, kan kurere seksuelle dysfunksjoner hos både menn og kvinner. Faktisk stimulerer disse stoffene perifer vasodilasjon takket være økt produksjon av nitrogenoksid.
Undersøkelser om mulige effekter av denne planten har vist at Muira Puama-ekstrakter ved høye doser endrer koordineringen av bevegelser på grunn av økningen i acetylkolin i muskelen som følge av den massive inhiberingen av kolinesterase (et enzym som bryter ned acetylkolin, en viktig nevrotransmitter).
Ginkgo bilboa
Ginkgo bilboa er en plante som er typisk for kinesisk folkemedisin, men også kjent i vestlige land.
Dens avrodisiakologiske egenskaper er relatert til innholdet i terpenlaktoner og ginko-flavon glykosider. Begge disse stoffklassene med et mindre beroligende navn er faktisk veldig nyttige for å regulere sirkulasjonsfunksjonen. Deres vasodilatoriske tiltak brukes ikke bare for å øke seksuell lyst, men også for deres adjuverende effekt i behandlingen av Alzheimers sykdom.
Ginkgo-ekstrakter bør ikke brukes i kombinasjon med antiplatelet, slik som heparin og aspirin og produkter som øker magesyre, som hvitløk og pil.
Maca
Også i dette tilfellet er det flere studier som vitner om de afrodisiaksiske egenskapene til Maca-baserte preparater. Ved siden av disse er det andre som, som det ofte skjer, nektes punktvis å markere fraværet av de påståtte gunstige effektene. I følge disse studiene er Maca-ekstrakter ikke i stand til å holde sine løfter og øker ikke betydelig seksuelle ønsker og hormonnivåer.
Damiana
Damiana er en plante hjemmehørende i Mexico og sørlige USA. Utdragene fra denne planten har blitt mye brukt av meksikanere som et kraftig aphrodisiac nyttig for både menn og kvinner.
Dessverre, selv i dette tilfellet er det ikke klart vitenskapelig bevis på anleggets virkelige egenskaper. En studie tyder på at noen stoffer som er tilstede i Damiana, kan ha lignende effekter som progesteron og kan derfor bidra til regulering av menstruasjonssyklusen og øke libido hos kvinner.
L-Arginine
L-Arginin er en aminosyre som regulerer mange kroppsfunksjoner. Blant alle disse funksjonene, interfererer arginin også i syntesen av nitrogenoksid, et stoff som induserer vasodilasjon ved å redusere blodtrykket og øke blodtilførselen til vev. Denne effekten kan på en eller annen måte bidra til økt seksuell lyst og ytelse ved å øke blodstrømmen til kjønnsorganene.
Tribulus Terrestris
Tribulus terrestris er en urt brukt i mange århundrer i tradisjonell kinesisk og indisk medisin. Ulike forskningsmessige egenskaper til denne planten markerte avrodisiaksiske egenskaper som kan øke mannlig og kvinnelig fruktbarhet som kompenserer for hormonelle mangler. Selvfølgelig, selv i dette tilfellet, kan studier som beviser det motsatte, ikke gå glipp av (se: tribulus terrestris)
På dette punktet forblir tre andre planter (Tongkat Ali eller Eurycoma longifolia, Fo-Ti eller Polygonum multiflorum, epimedio eller Epidmedium Sagittatum) undersøkt, men vi foretrekker å stoppe her og konkludere med en kort refleksjon.
På slutten av denne artikkelen har selv den mest uoppmerksomme leseren sikkert forstått at effekten av naturlige afrodisiakum hovedsakelig kommer fra lokale tradisjoner og fra enkelte isolerte studier, som ofte mangler vitenskapelig grunnlag (ikke teller mulige bivirkninger og interaksjoner). med andre stoffer eller sykdommer).
Hvis mangel på ønske er viktig, er det tilrådelig å konsultere en spesialist lege som vil forsøke å løse problemet ved å samarbeide med andre viktige figurer, for eksempel psykologen og herbalisten selv.
Til slutt legger vi vekt på fysisk aktivitet og sunn mat. Gleden av å flytte og være sammen med andre, knyttet til den estetiske og funksjonelle forbedringen av ens kropp, er faktisk i stand til å gi sikkerhet og selvtillit samtidig som det øker seksuell lyst og ytelse.
