Acefos Syform - Acetyl l karnitin og fosfatidyl serin

Om Acefos Syform - Acetyl l karnitin og fosfatidyl serin

Kosttilskudd av acetyl L karnitin og fosfatidyl serin

FORMAT

60 cps flaske

SAMMENSETNING

Acetyl L-Carnitin HCL: Stabil form av den aktive ingrediensen

Fosfatidyl serin

Beskyttelse: animalsk gelatin

Acetyl L-Carnitine 300 mg hvorav L-karnitin 200 mg - velkjent er den biokjemiske funksjonaliteten til karnitin i stoffskiftet av fettsyrer. Dette stoffet representerer faktisk den nyttige bæreren for transport av langkjedede fettsyrer i mitokondriamatrisen, hvor B-oksidasjonsprosessen som er nødvendig for energiproduksjon, kan begynne. Noen studier viser at behovet for karnitin øker i løpet av fysisk aktivitet, og generelt også i stressende forhold, og hvordan dets mangel kan også være forbundet med fedme, metabolsk syndrom og insulinresistens. Den acetylerte form av karnitin, karakterisert ved bedre kinetikk for absorpsjon enn L-karnitin, spiller også en nøkkelrolle for å forhindre akkumulering av fri acetyl CoA, som er potensielt skadelig for cellen og i å understøtte nevronfunksjonen. Under fysisk aktivitet er den cellulære tilgjengeligheten av karnitin derfor en nøkkelfaktor for å sikre riktig lipidmetabolisme, mens det umiddelbart etter treningsøkten vil det garantere optimal muskelutvinning. Faktisk spiller oksydasjonen av fettsyrer også en nøkkelrolle også i den umiddelbare post-workout-utvinningen, noe som gjør det mulig å gjenopprette lever- og muskelglykogenbestandene. Dette forklarer rollen som karnitin og dets derivater for å fremme muskelgjenoppretting.

Phosphatidyl serine (PS) 200mg - er en av de mest vanlige fosfolipidene som er tilstede i cellemembranen til dyret og plantenes riket (mer uttrykt i hjernen); Det produseres endogent fra aminosyren serin. Fundamentalt for å garantere riktig funksjonalitet av cellemembraner, ved å regulere membranfluiditet, forholdet til membranproteiner og intracellulære signaltransduksjonsfaktorer, har fosfatidylserin vist seg å være spesielt effektiv i forskjellige sektorer, inkludert idrett.

- forbedrer symptomene på hyperaktivitet og oppmerksomhetsunderskud hos barn

- forbedrer kognitive evner hos eldre personer

- forbedrer symptomene på akutt fysisk og psykisk stress

- forbedrer post-arbeidet utvinningsfasen, reduserer problemer med overtraining (økning i katabolske hormoner og reduksjon i anabole hormoner).

Dette siste poenget, som er svært viktig for sportsapplikasjoner av fosfatidylserintilskudd, har vist seg å være gjennomført gjennom en rekke vitenskapelige studier, gjennom ulike mekanismer som involverer reduksjon av kortisolnivåer og økt testosteron under intens fysisk aktivitet, reduksjon av muskel smerte og følelse av tretthet etter trening, reduksjon av blodnivåer av kreatinkinase (markør for skade og muskelmasse) etter intens arbeid med vekt.

Mat som er spesielt rik på dette fosfolipidet er hjernen til dyr, nyrer og lever (men ikke veldig sunt), og i mindre mengder også belgfrukter. Det daglige kravet er rundt 150 mg / dag, men de ulike studiene viser at evnen til å redusere sirkulerende kortisolnivåer og forbedre kognitive evner oppnås ved doser mellom 300 - 800 mg / dag i to uker. Det ser ut til at tilskudd med 100 mg / dag er tilstrekkelig for langsiktige tilleggsprotokoller for å støtte kognitive evner.

Produktegenskaper Acefos Syform - Acetyl l karnitin og fosfatidyl serin

Produktet, ved hjelp av synergien mellom ALC og fosfatidyl serin (PS), forbedrer sikkert antioxidant og neurotrofisk potensial. Også viktig kan være effekten av muskelutvinning etter trening, støttet av karnitin fra metabolsk oksidativ synspunkt og fra hormonet fosfatidylserin.

Anbefalt bruk av selskapet - Acefos Syform - Acetyl l karnitin og fosfatidyl serin

1 cps om dagen i litt vann.

Bruk i sportspraksis Acefos Syform - Acetyl l carnitin og fosfatidyl serin

Doseringene av acetyl L-karnitin i idrettspraksis er svært variabel, i gjennomsnitt mellom 500 mg og 2, 5 gram per dag. Mens de av fosfatidyl serin varierer fra 300 mg til 800 mg per dag. Det skal imidlertid huskes at det ikke er noen forskjell når det gjelder kortisolreduksjon og testosteronøkning under fysisk aktivitet, mellom tilskudd med PS på 300 mg / dag og 750 mg / dag, og hvordan de positive resultatene opprettholdes med en Langvarig tilskudd på bare 100 mg / dag.

Begrunnelse for bruk - Acefos Syform - Acetyl l karnitin og fosfatidyl serin

Synergien mellom fosfatidylserin og ALC, er dokumentert av flere studier utført på dyr og pasienter som lider av Alzheimers sykdom, og viser seg å være spesielt effektive for å forbedre kognitive evner og redusere oksidativ fornærmelse. Potensialkapasiteten etter trening er ikke testet ennå.

Bivirkninger Acefos Syform - Acetyl l karnitin og fosfatidyl serin

Ved høye doser kan episoder av søvnløshet, kvalme, magekramper, migrene og gastrointestinale sykdommer oppstå, om enn sjeldne.

Forholdsregler ved bruk Acefos Syform - Acetyl l karnitin og fosfatidyl serin

Kontraindikert i tilfeller av nyre-, lever-, diabetiker-, graviditet, laktasjon, humørsykdom.

Denne artikkelen, utarbeidet om kritisk gjenlesning av vitenskapelige artikler, universitetstekster og vanlig praksis, er kun til informasjonsformål og er derfor ikke et resept. Det er derfor alltid nødvendig å konsultere legen din, ernæringsfysiolog eller apotek før du begynner å bruke noen form for tilskudd . Ytterligere informasjon om den kritiske analysen av Acefos Syform - Acetyl l karnitin og fosfatidyl serin.