sport kosttilskudd

N-acetylcystein - NAC

generalitet

N-acetylcystein - klassisk kalt NAC eller mer ganske enkelt Acetylcystein - er N-acetylderivatet av den vanligste aminosyren L-cystein.

Acetylcystein - kjemisk struktur

Tatt i form av supplement, i stedet for medikamentbehandling, har N-acetylcystein vist seg nyttig både i tilfeller av akutt paracetamolforgiftning, og som en antioksidant, mucolytisk og cytoprotector.

Blant de N-acetylcysteinbaserte legemidlene er de registrerte spesialitetene Fluimucil, Rinofluimucil, Solmucol og Broncohexal

indikasjoner

Hvorfor brukes N-acetylcystein? Hva er det for?

N-acetylcystein er et viktig reduksjonsmiddel, kjent fremfor alt for sine merkede antioksidantegenskaper.

I tillegg til evnen til å regenerere glutation, er en av de viktigste antioksidanter som er tilgjengelige for menneskekroppen, også N-acetylcystein blitt effektiv som et antiapoptotisk middel.

Denne sistnevnte aktiviteten var spesielt verdifull på bukspyttkjertelenivå, og beskyttet antall og funksjonaliteten til beta-celler, og på nervesnivå, bevaring av vitaliteten til nerveceller (neuroner).

Endelig ga evnen til å redusere disulfidbroene som er tilstede i mukoproteinene, også N-acetylcystein en mukolytisk aktivitet.

På grunn av disse egenskapene blir N-acetylcystein brukt i dag:

  • Som et hepatoprotektivt middel;
  • Som en antioksidant, spesielt i aldersrelaterte sykdommer som de i sentralnervesystemet (f.eks. Senil demens);
  • Som et hjertebeskyttende element;
  • Som en mucolytisk.

Nylige bevis, for det meste eksperimentelle, ville tilordne N-acetylcystein også potensialer som er nyttige for diabetiske patologier.

Eiendom og effektivitet

Hvilken fordel har N-acetylcystein vist i studiene?

Den vitenskapelige litteraturen for øyeblikket foreslår flere studier, for det meste eksperimentelle, noe som forbedrer forebyggende og terapeutiske egenskaper til N-acetylcystein.

Av spesiell oppmerksomhet vil være:

  • Studier utført på pasienter med kronisk obstruktiv lungesykdom, der tilsetning av N-acetylcystein til konvensjonell terapi ville ha redusert eksacerbasjon av symptomer med 41%;
  • Studier utført på eksperimentelle modeller, hvor N-acetylcystein ville ha forbedret myokardets kontraktile kapasitet, samtidig redusert blodplateaggregering og risikoen for mulige tromboemboliske komplikasjoner;
  • Studier utført på idrettsutøvere, hvor bruken av N-acetylcystein, sammen med andre antioksidanter, ville ha redusert konsentrasjonene av markører av oksidativ skade forårsaket av intens fysisk trening;
  • Studier hvor langvarig bruk av N-acetylcystein ville ha bevart den strukturelle og funksjonelle integriteten til nevroner, korrigere noen minneunderskudd;
  • Studier utført på militært personell og eksponert personell, hvor bruk av 900 mg N-acetylcystein ville ha forhindret utseendet av hørselsforstyrrelser.

Den antiapoptotiske og anti-kreftaktiviteten til N-acetylcystein er fortsatt noe kontroversiell, beskrevet for øyeblikket bare i in vitro-studier.

Doser og metode for bruk

Hvordan bruke N-acetylcystein

De foreslåtte dosene for tilstrekkelig tilskudd med N-acetylcystein er generelt de på 600 mg 1-3 ganger daglig.

For å forhindre den sjeldne muligheten for dannelse av nyrestein, anbefaler vi samtidig inntak av rikelig vann.

Bivirkninger

De vanligste observerte bivirkningene etter bruk av N-acetylcystein er: kvalme, oppkast, diaré, hodepine og hudutslett.

Kun sjelden og fremfor alt etter parenteral bruk av N-acetylcystein ville det bli beskrevet enda mer klinisk viktige reaksjoner, som urtikaria, alvorlige allergiske reaksjoner, bronkospasme, hypotensjon og kløe.

Til slutt er det noen indikasjoner på at bruken av N-acetylcystein i predisponerte pasienter kan øke risikoen for nyre-litiasis.

Kontra

Når skal ikke N-acetylcystein brukes?

Bruk av N-acetylcystein er kontraindisert hos pasienter med cystinuri eller overfølsomhet kjent med den aktive ingrediensen eller strukturelt relaterte aktive ingredienser.

Farmakologiske interaksjoner

Hvilke stoffer eller matvarer kan endre effekten av N-acetylcystein?

For øyeblikket er det ingen kjente interaksjoner med narkotika, kosttilskudd, urteprodukter eller matvarer som kan endre de normale biologiske egenskapene til N-acetylcystein.

Imidlertid kan samtidig inntak av nitrater eller karbamazepin endre den normale farmakokinetiske profilen av disse aktive ingrediensene og av samme N-acetylcystein, med uforutsette konsekvenser.

Forholdsregler for bruk

Hva må du vite før du tar N-acetylcystein?

Bruk av N-acetylcystein bør overvåkes av legen din i nærvær av gastro-enteriske sykdommer, som magesår, nyrestein, hodepine eller leversykdom.

De samme forholdsregler bør tas under graviditet og i etterfølgende ammingstid, faser der bruk av N-acetylcystein bør godkjennes av din gynekolog eller din familie lege.

N-acetylcystein kan også falsk positivisere keto-testene som brukes i diabetisk patologi som en metabolsk markør.