dyspepsi
En svært sterk og utbredt forstyrrelse er representert ved dårlig fordøyelse, teknisk kalt dyspepsi. Ofte er dårlig fordøyelse ledsaget av brenning i magen, erctations, sur regurgitasjon, forstoppelse, døsighet, kvalme og senking av mage- og bukspyttkjertelen.
årsaker
De underliggende årsakene til dyspeptiske sykdommer kan være av forskjellig art: faktisk spenner de fra feil, overdreven og ubalansert ernæring til Helicobacter pilory- infeksjoner, fra stress til misbruk av ikke-steroide antiinflammatoriske stoffer (NSAIDs) med gastrolesiv effekt.
Naturlige rettsmidler
Når årsaken til dårlig fordøyelse ikke er en organisk sykdom, er naturlige rettsmidler et gyldig og effektivt hjelpemiddel.
Legemidler som gentian, artisjokk, ingefær, lakris, kamille, mynte og bittere stoffer generelt (rabarber, dristig, fennikel, spidskommen, løvetann, cikoria etc.) har muligheten til å tone funksjonene til organene som er involvert i de tidlige stadier av fordøyelsen: De fremmer magesekken og spyttutskillelsen, hjelper lever- og bukspyttkjertelen, og gir gastrisk tonicitet.
En riktig livsstil, et lett og vanlig kosthold uten overflødig er også anbefalt; måten du er vant til å spise bør også korrigeres fordi hvis du har en tendens til å spise raskt, blir luft som skaper hevelse og ubehag i magen inntatt.
Herbal medisin er utstyrt med naturlige formuleringer som hjelper kroppen til å utføre en riktig fordøyelse: I denne artikkelen vil vi analysere to gyldige produkter som skal betraktes som en modell for å motvirke dyspepsi. Vi vil undersøke en første naturlig løsning formulert i form av tyggbare tabletter basert på eple, cikoria, ingefær, lakris og gentian; deretter en klassisk fordøyelsestruete med mint, gentian, anis, karve, verbena, yarrow og lakris. Begge naturmedisinene utfører samme tiltak for å forbedre fordøyelsessystemet og magefunksjonen. Tablettene er mer praktiske for de som ikke har mye ledig tid, mens urtete, i tillegg til å hjelpe fordøyelsen, er mer egnet for de som føler seg nødt til å slappe av.
Naturlige tuggetabletter
Tuggetabletter er veldig praktiske, fordi de oppløses sakte i munnen uten behov for forberedelse, slik det er tilfelle for te og infusjoner. Det anbefales å ta produktet to ganger om dagen etter hovedmåltider.
- Apple ( apple juice ekstrakt): er satt inn i et anti-dyspepsi produkt på grunn av tilstedeværelsen av organiske syrer - malinsyre, vinsyre, ravsyre og sitronsyre - som synes å utøve en positiv tropisme på basal metabolisme, forbedre uttrykket og favorisere produksjonen av fordøyelsessaftene.
- Chicory ( Cichorium intybus ): til tross for den svært bittere smaken, fremstilt av nærvær av inulin, kan cikorie stimulere appetitten (tatt før måltider) og fremme fordøyelsen, regulere tarm-, lever- og nyrefunksjonene; Det fremmer faktisk diuresis og galleproduksjon. Dens rensende og avgiftende effekt er også kjent.
- Ginger (Zingiber officinalis ): Fra inngangen til ingefæren oppnås noen aktive prinsipper med fordøyelsesaktivitet. Ikke overraskende er ingefær, ofte kalt ingefær, mye brukt til å lage aperitiffer og likører. Videre vurderes ingefær for sine karminative egenskaper, som tillater det å produsere mindre tarmgass og redusere gjæringsprosessen. Det skal imidlertid huskes at ingefær ikke er i stand til å absorbere tarmgasser, siden denne funksjonen kun tilskrives leire og kull.
- Lakris ( Glycyrrhiza glabra ): Saponinene inneholdt utviser gastrobeskyttende aktivitet, mens flavonoider utøver eupeptisk aktivitet. Lakris er et aromatisk og magisk legemiddel.
- Gentian ( Gentian lutea ) kunne ikke gå glipp av gentianen, en fordøyelseskanal, tonic og eupeptisk medisin med høy kvalitet, takket være de inneholdt iridoider, nøyaktig genziopikrin, amarogentina og genziopicroside.
Dette naturlige middelet anbefales ikke til diabetikere (på grunn av tilstedeværelse av eplekstrakt) og for de som lider av halsbrann (fordi det kan forbedre halsbrann). Det bør ikke tas sammen med NSAID, fordi det kan forverre problemet ved å være gastrolesive.
Fordøyelsessystemet
Mint og gentian er stoffer som anbefales for å lette lidelser relatert til dårlig fordøyelse; spesielt nærvær av anis og carvi, mens verbena og achillea er mindre kjente planter i et urteprodukt av denne typen. Lakris er et "korrigerende" element, og dermed korrigere smaken.
- Mint ( Mentha x piperita ): Det er et utmerket stoff med tonic-eupeptic egenskaper takket være mentol, den aktive ingrediensen som preger fytokomplekset: det slapper av i muskelvev i magen. Det er spasmolytisk og er mye brukt til gastrointestinale sykdommer. Mynt anbefales ikke hos personer med magesår fordi mentol stimulerer produksjonen av syrejuice, og forbedrer det eksisterende problemet.
- Gentian ( Gentian lutea ), som allerede analysert, har gentian tonic, eupeptic og fordøyelsesegenskaper.
- Anis ( Pimpinella anisum ): Karminativt legemiddel som kan redusere bukets hevelse takket være molekyler som begrenser gastrisk gjæring forårsaket av intestinal flora. Fytokomplekset er hovedsakelig preget av anetol, et veldig flyktig terpenoid-molekyl.
- Carvi ( Carum carvi ): legemiddel kjennetegnet av terpener og flavonoider, det utøver en fordøyelsesvirkning i synergi med anis: det forbedrer lever-, tarm- og bukspyttkjertelen, reduserer sykdommer som skyldes en treg stoffskifte, beroliger svulst i buk.
- Verbena ( Lippia citriodora ) er en medisinsk plante som består av verbenin, verbanalosid, verbenon, tanniner og andre bestanddeler som gir produktet avgjørende verdsatte organoleptiske egenskaper (medikament "rettelser" sammen med lakris). Hvis urtete laget med verbena er tatt før måltider, er fordøyelsessystemet favorisert: i denne forbindelse brukes det også til behandling mot gastralgi (smerte i magen).
- Achillea (Achilea millefolium ): blant de aktive ingrediensene som utgjør fytokomplekset er sesquiterpener (achillin, achillicina), flavonoider (apigenin, quercetin), alkaloider, tanniner og organiske syrer; den essensielle oljen er rik på pinen, bornile, kamfer og eugenol. For intern bruk utfører yarrowen bittertonisk, koleretisk og brukes også til gastrointestinale sykdommer som gastritt, magesår og fordøyelsessvikt.
- Lakris ( Glycyrrhiza glabra ): I dette tilfellet er lakris et "korrigerende" stoff fordi det korrigerer organoleptikken til urtete, som hovedsakelig består av bittere rusmidler.
Når du vurderer det "naturlig", har denne urtemedisinen noen kontraindikasjoner. Derfor, før du kjøper noen "selvmedikamenter" -produkt, vil det være nyttig å snakke om det med legen din: Faktisk er ikke analysert urtete og tabletter anbefalt for de som har biliære problemer, siden det finnes stoffer som virker på leveren ved å stimulere galleblæren; Derfor kan de forårsake kolikk i nærvær av steiner. Videre, hvis disse naturlige legemidler er vedtatt av personer som tar trisykliske antidepressiva, fordi de lider av depresjon, kan kontrasten mellom de aktive ingrediensene føre til søvnløshet. Til slutt, i nærvær av kronisk dyspepsi, gir naturlige produkter mot dårlig fordøyelse generelt ikke en betydelig fordel.
Gamle rettsmidler
Selv om det ikke er vitenskapelig grunnlag, har populær tradisjon alltid klart å uttrykke sin visdom, med eller uten grunn. Selv i tilfelle vanskelig fordøyelse involverer tradisjonen bruk av noen planter som mallow, sitronmelisse og salvie. Likevel syntes vana med å spise hvitløk å favorisere fordøyelsen, akkurat som kokt løk, som på grunn av vanninnholdet favoriserer diurese og hjelper til med å korrigere nyrefunksjonen. Selv selleri syntes å utgjøre et gyldig hjelpemiddel for fordøyelsen: så mye at vi husker et populært ordtak " hvis bonden visste verdien av selleri, da ville han fylle all sin hage ". I tillegg til å bli betraktet som et avrodisiakelt anlegg (eiendom som fortsatt er i tvil) og nyttig for behandling av åpne sår, ble det også brukt til å fremme fordøyelsen, lindre magesekken og ble ansett som et utmerket vanndrivende middel. Til slutt ble pepperrot utnyttet for sine stimulerende egenskaper ved produksjon av spytt, magesaft, og utgjorde derfor et utmerket naturlig hjelpemiddel for fordøyelsen.
