psykologi

Sportspsykologi

Av Dr. Stefano Casali

Her er noen definisjoner av sportspsykologi og figuren til sportspsykologen:

Sportspsykologi dekker faglige, forsknings- og faglige aktiviteter som danner grunnlag for forståelse og stimulering av atferd hos mennesker som utøver sport eller fysisk aktivitet.

Dette dynamiske området kan stimulere opplevelsen av menn, kvinner og unge som praktiserer ulike former for fysisk aktivitet, rettet mot både de som utfører sine aktiviteter for personlig glede og de som er engasjert i eliteaktivitet. spesifikasjoner. Idrettspsykologer som utfører denne aktiviteten på et faglig nivå, er forpliktet til å forstå de psykologiske prosessene som driver motorens ytelse, måtene som lærer kan stimuleres på og ytelse og måten hvordan oppfatninger kan påvirkes effektivt, kan økes. psykologiske og resultater. Psykologien i sport finner sine røtter både i idrett og bevegelsesvitenskap og i psykologi. Det er en spesialisering i anvendt psykologi og sportsvitenskap.

(Statement of the International Society of Sports Psychology)

Psykologien i sport, for tiden, kan utføre sin oppgave i tre retninger:

Eksperimentell adresse:

I denne sektoren har idrettspsykologi gjort sitt eget bidrag til studier og forskning: motorlæring og motoriske ferdigheter; psykomotorisk; studien av atletenes personlighet og hans motivasjoner; interesse for laget som en gruppe med spesielle lover og dynamikk; beskrivelsen av de psykologiske egenskapene til utøveren for hver sport; studier på pre-agonisk og stressangst, og på frustrasjon, demoralisering og reaktiv depresjon og til slutt den hyppige oppgivelsen av sport og agonistisk aktivitet av ungdom;

Søknadsadresse:

Den første fasen er representert ved den psykodiagnostiske undersøkelsen, nyttig for å vurdere holdninger, evner og å identifisere i grunnleggende idrettsutøvere i utøveren. Individuelle eller gruppeintervjuer. Studien av den psyko-fysiologiske profilen oppnås ved bruk av bio-tilbakemeldingsinstrumenter. Den psykososiologiske undersøkelsen av gruppen gjør det mulig å forstå eksistensen av hierarkier (lederskip) som eksisterer innenfor en gruppe eller et lag og forholdet mellom spillerne med treneren (misteren); bruk av psyko-fysisk avslapping og aktivering teknikker; mental trening og ideo-motor trening, sistnevnte gjennom noen mentale retningslinjer, memorert til å bli brukt til å oppnå bedre og mer flytende gjennomføring av tekniske-atletiske bevegelser, både i trening og i konkurransen.

Opplæringsadresse:

Informasjon, opplæring og kunnskap om sportspsykologi; kurs for teknikere, trenere, dommere, ledere, etc. å spre kunnskapen om de grunnleggende prinsippene for generell psykologi, sosialpsykologi, utviklingsalder og undervisningsteknikker for kommunikasjon og for ledelse av teamet.

Idrettspsykologi er en stor tankegang hvor ulike doktriner (psykologi, medisin, psykiatri, sosiologi, pedagogikk, filosofi, hygiene, kroppsopplæring, rehabilitering, etc.) møtes og er derfor et tema for en tverrfaglig kompetanse som er åpen for det bidrag som hver kan bringe basert på din spesifikke forberedelse. ( Antonelli og Salvini, 1978)

Idrettspsykologien er: (a) studiet av mentale og psykologiske faktorer som påvirker og påvirkes av deltakelse og ytelse i idrett, mosjon og fysisk aktivitet og (b) anvendelsen av kunnskapen som er oppnådd gjennom denne studien som hver dag er ferdig.

Profesjonell sportspsykologi er interessert i hvordan deltakelse i sport, trening og fysisk aktivitet kan øke personlig utvikling og trivsel gjennom hele levetiden. ( Forening for videreføring av anvendt sportspsykologi (AAASP), 1985) .

Psykologien i sport finner sine røtter både i idrett og bevegelsesvitenskap og i psykologi. Det er en spesialisering i anvendt psykologi og sportsvitenskap. ( Statement of the International Society of Sports Psychology)

Idrettspsykologi er disiplinen som studerer de psykologiske, sosiale, pedagogiske og psyko-fysiologiske aspektene av sport: Ved definisjon og nødvendighet trekker det lymf og innhold fra flere disipliner som spenner fra medisin til motorvitenskap, men gjennom årene har den funnet sin egen presis og definert vei for forskning og intervensjon. Idrettspsykologi forsøkte i første omgang å etablere betydelige relasjoner mellom personlighet og sport, ved hjelp av diagnostiske verktøy hovedsakelig fra klinisk psykologi, men senere spesialisert seg på mental forberedelse og ferdigheter som kan økes i idrettsutøveren, nemlig oppmerksomhet, konsentrasjon, motivasjon, stress og angst ledelse og mye mer.