Spinnsykkel er et enkelt verktøy å bruke, ikke voluminøst og egentlig egnet for alle aldersgrupper, på alle sportsnivåer og for hvert enkelt behov.
Det er tilrådelig å bruke spin-sykler for eldre til å gjøre de 15-30 minutters bevegelse om dagen, med fordeler på osteo-artikulær og kardiovaskulært system.
Enkelheten ved bruk av spin-sykler, sammen med komforten og effektiviteten til disse verktøyene, rettferdiggjør deres suksess i flere tiår. Til tross for den utbredt diffusjonen blant brukerne og den tilhørende kjennskapen som den gir, er det alltid verdt å understreke noen avgjørende aspekter ved valg av en god spin-sykkel.
Noen trening sykler, men spesielt noen spin sykler, kan montere to typer enheter i overføringen:
en tannhjul med fast hjul, eller en tannhjul med frihjul.
I det første tilfellet er det rotasjonen av svinghjulet på spinnsykkel knyttet til pedalens svinghjul. Dette innebærer at de ønsker å senke eller stoppe bevegelsen av beina, derfor av pedalene, vil disse bli trukket av svinghjulets treghet. Dette er et aspekt av spesiell relevans for et verktøy som spinnsykkel, hvor svinghjulets vekt er høyt, og hvis du ikke tar hensyn til denne særegenheten, kan du skape skade. For middels lavvekt flywheels (6-8kg) dette spiller ingen rolle, i noen tilfeller kan det bidra til å rotere svinghjulene for små.
Invec, og når frihjulet er til stede i rotasjonssykkeloverføringssystemet, kan pedaler og svinghjul rotere uten å trekke restriksjoner, noe som garanterer absolutt sikkerhet for sikkerheten.
Det skal også påpekes at når man ønsker å bruke spin-sykkelen til øvelser som involverer å stå opp, er det nødvendig å ha rotasjonen begrenset, derfor tilstedeværelsen av et fast hjulkjede, ellers ville det ikke være mulig å opprettholde nødvendig fluiditet.
